docs(skill): 去除全部 localhost:3003 —— 一律使用公网地址 table.inkreach.cc

skill 面向公开分发，不应包含部署机内网地址。SKILL.md / cli-reference /
rest-api / instance-access 共 10 处替换；rest-api 双源表与 ssh 隧道
兜底整段删除（前端 rewrite 已让域名全功能可用）。

skills/inkreach-teable/guides/cli-reference.md

@@ -6,7 +6,7 @@ Complete command reference for `inkreach-teable`. Global options apply to all co
 
 | Option | Description |
 |--------|-------------|
-| `--endpoint <url>` | Backend URL (default `http://localhost:3003`) |
+| `--endpoint <url>` | Backend URL, e.g. `https://table.inkreach.cc` |
 | `--token <pat>` | Personal Access Token |
 | `--base-id <id>` | Default base id |
 | `--json` | Output raw JSON (for agent parsing) |